
Tahukah Anda??
Rupanya, cahaya Lampu
menyebabkan hormon menjadi sangat penat. Keadaan malam yang gelap
bertindak bekerjasama dengan tubuh. Hanya dalam keadaan yang benar-benar
gelap tubuh menghasilkan melantonin.
Sebaliknya, tidur dengan lampu menyala di malam hari - sekecil apapun
sinarnya...